程涵宇營養師

🌵#寶寶吃飯

有時後看mu吃飯
很像在看日本火力全開大胃王比賽😭
慢慢舀慢慢塞就吃了很多然後可愛肚肚就圓滾滾的😝
其實他是個挑嘴寶寶
如果碗裡同時給他肉、青菜、飯
他會優先吃自己最愛吃的飯
不愛吃的會還給我或挑出來或隨便吃幾口
然後剩下菜跟肉就吃不下了
所以為了顧及他的營養均衡
吃飯時我都會先給他肉類跟蔬菜
吃完後才會給他飯

#真心愛著食物的樣子♥️

---